Biuro Karier SWSM zaprasza na kolejną, uaktualnioną odsłonę szkolenia warsztatowego z Podstaw Dietetyki sportowej.
Prowadzący:
mgr Bartłomiej Dorożyński
O szkoleniu:
2 spotkania – łącznie 30 godzin dydaktycznych
Uczestnicy otrzymują CERTYFIKAT.
Zakres szkolenia:
- Podstawy fizjologii wysiłku fizycznego
- Podstawy biochemii wysiłku fizycznego
- Podstawy hematologii sportowej
- Zapotrzebowanie na energię sportowców
- Kompendium wiedzy o białku w sporcie
- Kompendium wiedzy o węglowodanach w sporcie
- Kompendium wiedzy o tłuszczach w sporcie
- Kompendium wiedzy o nawodnieniu w sporcie
- Rola żelaza w wysiłku fizycznym
- Żywieniowe wsparcie regeneracji
- Żywienie około treningowe
- Rola żywienia w trakcie kontuzji i urazów
- Podstawy zapobiegania problemom żołądkowo-jelitowym w sporcie
- Podstawy diety roślinnej w sporcie
- Podstawy suplementacji w sporcie
- Jak krok po kroku zbudować plan żywieniowy
Opinia uczestniczki poprzednich warsztatów:
Szkolenie „Podstawy dietetyki sportowej” to kompleksowe wprowadzenie do kluczowych aspektów żywienia w sporcie (…). Program jest przemyślany i wszechstronny, obejmuje zarówno teoretyczne podstawy fizjologii, biochemii i hematologii, jak i praktyczne wskazówki dotyczące budowania planów żywieniowych.
Materiały przygotowane przez prowadzącego obejmują wszystko, co trzeba wiedzieć w tej dziedzinie – od makroskładników w sporcie (białka, tłuszcze, węglowodany), przez nawodnienie i regenerację, aż po bardziej specjalistyczne zagadnienia, takie jak dieta roślinna czy suplementacja, ale śmiało można było zadawać pytania, na które zawsze otrzymywaliśmy bardzo kompleksową odpowiedź.
Julia Palka, studentka Dietetyki
Koszt szkolenia: 160 zł
Promocyjna cena tylko dla studentów SWSM.
Termin szkolenia:
Dzień I: 24.05.2025 r. (sobota) godz. 8:00 – 20:00 (15 godzin dydaktycznych + przerwy)
Dzień II: 25.05.2025 r. (niedziela) godz. 8:00 – 20:00 (15 godzin dydaktycznych + przerwy)
Zapisy na szkolenie:
Zapisy są prowadzone na podstawie zgłoszeń mailowych. Zgłoszenia proszę wysyłać na adres szkolenia@swsm.pl.
UWAGA!! Jeżeli nie zbierze się grupa minimum 20 osób, szkolenie nie odbędzie się.
Kwotę tą należy wpłacić na swoje indywidualne konto, na które wpłacają Państwo czesne. Opłatę za szkolenie należy uregulować do dn. 29.03.2025 r.
W tytule przelewu proszę wpisać Szkolenie z Podstaw dietetyki sportowej.
UWAGA! Zgłoszenie mailowe jest równoznaczne z deklaracją dokonania opłaty za udział w szkoleniu.